A transformação do estilo de vida para reduzir riscos após o diabetes gestacional

Mudanças nos hábitos de alimentação, exercício físico e consumo de tóxicos reduz a ocorrência diabetes tipo 2, condição favorecida em mulheres que tiveram diabetes gestacional

O diabetes gestacional é uma condição metabólica que acontece exclusivamente durante a gravidez. Ocorre pelo aumento da resistência à insulina, causado por diversas alterações do período, como os hormônios relacionados à gestação. Dentre as principais consequências da doença estão o crescimento acima do esperado do feto, hipoglicemia neonatal ou até mesmo o aumento do risco de diabetes tipo 2 tanto na mulher quanto no bebê. Nesse cenário, é possível prevenir esse tipo de diabetes em pacientes que tiveram o diabetes gestacional? Em recente estudo, gestantes que realizaram mudanças no estilo de vida reduziram em até 90% o risco do desenvolvimento do diabetes tipo 2.

Por volta de 6 a 9% das mulheres desenvolvem o diabetes gestacional durante a gravidez. Ao término desse período, geralmente o nível de açúcar no sangue retorna aos valores recomendados. Contudo, para gestantes que apresentarem esse tipo de diabetes, há maior propensão à ocorrência do diabetes tipo 2 ao longo da vida. Para a redução desse risco, algumas mudanças de hábitos e práticas de estilo de vida saudável são essenciais. Esse é um dos resultados de uma pesquisa publicada pelo jornal médico The BMJ, que analisou fatores de risco modificáveis para o diabetes tipo 2 em mulheres com histórico de diabetes gestacional.

O estudo analisou o IMC das pacientes, além da compreensão dos hábitos de alimentação, exercício físico, consumo de álcool e cigarro. Os pesquisadores recrutaram mais de 4.000 mulheres durante cerca de 28 anos. Nesse período, 924 participantes desenvolveram o diabetes tipo 2. Entretanto, as mulheres que realizaram a manutenção de um estilo de vida saudável, com base nos parâmetros observados durante a pesquisa, tiveram cerca de 90% menos chance de desenvolver a condição.

Fonte: Medical News Today (https://www.medicalnewstoday.com/articles/gestational-diabetes-can-lead-to-type-2-diabetes-but-a-healthy-lifestyle-may-reduce-risk 

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