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Além do cálcio e da vitamina D, a realização de atividades físicas e a diminuição do consumo de substâncias tóxicas auxiliam a prevenir a doença
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Mudanças nos hábitos de alimentação, exercício físico e consumo de tóxicos reduz a ocorrência diabetes tipo 2, condição favorecida em mulheres que tiveram diabetes gestacional
Pesquisa correlaciona o sono de qualidade com a manutenção da saúde do sistema cardiovascular Dentre os pilares da Medicina do Estilo de Vida está o
Estudo britânico estabelece relação entre essa combinação com o aumento da expectativa de vida Priorizar uma alimentação rica em produtos naturais, com mínima ingestão de
Base da alimentação tradicional da região, esse variante da batata-doce é um carboidrato de baixo índice glicêmico Uma das bases da cozinha de Okinawa, uma
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